Assalamualaikum.
Petang, hujan di Selayang.
Tak dapat nak keluar briswalk.
Jadi lompat bintang je lah dalam rumah.
Buat 2set 100.
Cukup lah tu.
Laju je rasa jantung nie..
Abang Mu'az tak sekolah hari nie, petang rasa panas badannya.
Esok kena bawa p klinik staff lah, tapi esok ada mesyuarat pukul 9 pagi.
Dah bujang, boleh la kot tinggal sorang² kat klinik staff tu untuk jumpa doktor.
Apa apa pun, jaga kesihatan ya semua.
Musim pun tak menentu sekarang nie.
Till then, see ya.
Masya-Allah, banyaknya Linda lompat. Kalau akak tu, boleh terpeleot lutuit. 😂
ReplyDeleteBuat sikit² kak..takde la direct..50,50... Rehat jap..50,50
DeleteDekat sini pun hujan petang tapi kita tak lompat bintang, kita jadi honey star 😁
ReplyDeleteHoney star sedap makan dengan susu...
DeleteMusim demam ni ramai bebudak MC.
ReplyDeleteItulah..minggu nie nak periksa pula
Deleteskarang mmg ujan ptg...kalo dr opis bila ujan ptg riso sbb air naik kt area opis byk contruction..wah sronok lompat bintang tu ye
ReplyDeleteYang tu risau kalau hujan lebat..tiba² banjir kilat ..
DeleteItulah .lompat bintang je lah
Pokcik dah tak larat dah nak lompat bintang.. otot betis pernah koyak.. petang petang menyangkul kat kebun je lah
ReplyDeleteBerkebun tu pun bagus pokcik..aktiviti sihat juga
DeleteNampaknya macam setiap petang akan hujan sekarang.
ReplyDeleteMusim La Nina katanya
DeleteJanji kuar peluh kann...Kita pun main sapu2 daun Kering blkg umah je arini balik keje td
ReplyDeleteUntung ada daun kering dekat rumah...kita ada pokok keladi dalam pasu je .yang kejap hidup..kejap mati..kikiki
Deletewow bagusla dia lompat bintang... kalau skipping lagi la laju jantung linda
ReplyDeleteAdoi..skipping tu tak boleh nak lama²..bukan sebab tak boleh tahan lama..tapi, sebab masalah pompuan tu la...hahaha..
DeleteTerus akak search lompat bintang tu cemana... kadang buat tapi tak tau pula namanya lompat bintang.
ReplyDeleteOrang putih cakap..jumping jack... Hahaha
Deletemenarik gak idea lompat bintang tu.. kadang2 rasa serbasalah sebab mampu keluar peluh time hujung minggu je. padahal waktu weekdays, boleh je buat senaman dalam rumah. asalkan berpeluh
ReplyDeleteBetul..kalau rajin..search dekat YouTube..selalu kak Linda tengok kat situ je
DeleteBetul tu..Che mek & Ammar mcm ade selesema sikit..Cpt2 bagi minum air vitamin c & ubat selesema pd che mek.
ReplyDeleteItulah...musim sekarang nie...
Deletewow lompat bintang. kalau ahkak emmm boleh bergegar lantai.... hehehehe
ReplyDeletehahaha...sabar jelah...kena lompat pelan2 nie
Deletetinggal tu mmg boleh, tapi yang geramnya nanti sepatah doctor tanya sepatah dia jawab. Kadang2 ada doktor yang tak reti menanya pulak. itu lagi masalah
ReplyDeletedengan doktor kemain malu nak cakap...kalau dengan ibu, tak berenti mulut, ada je jawapannya...
Deletetapi, dah suruh ayah dia teman tadi, bawah 18 tahun, masih anak jagaan...kikiki
Sama la macam yang di ofis ni.. batuk pun dah sahut-menyahut, termasuk la sis ni.. dah masuk bulan ke4 masih bebatuk juga..
ReplyDeletesebab aircond sama kot tu...
Deletemoga cepat sembuh lah
memang area gombak ni gilir2 hari panas selang seli hari hujan..pg2 ni hujannn...semlm panassss
ReplyDeleteA ah..pagi nie hujan sebelum subuh lagi..nasib nak hantar anak sekolah boleh redah naik motor..kalau tak, jem juga lah
DeleteBetul kak. Lagi banyak yg sakit. Cuaca tak menentu pula. Saya tengah rajin minum multi vitamin dan vit D juga K2. Sebab November dan Desember saya akan traveling lama, jadi supaya imun tubuh tak mudah sakit di negara orang 😁
ReplyDeleteSemoga sihat² saat travel nanti
DeleteBetul ..cuaca kejap panas terik ..kejap hujan niii boleh demam on off
ReplyDeleteBetul tu..jaga kesihatan ya..
Delete